Julie Crevier
Psychopraticienne en Thérapies brèves à Rouen

Tourne-toi vers le Soleil, et l'ombre sera derrière toi!
(Proverbe Maori)

Mouvement oculaire Eye Impact

Hypnose

"Parce que inconsciemment vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment."(Milton Erickson)

Hypnose

 

L'Hypnose est un processus naturel, un état physiologique banal que nous connaissons tous.

Certaines personnes y sont plus habituées : les rêveurs, les penseurs, les poètes et les adeptes de la méditation...

 

"Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions" (Milton Erickson)

 

En effet, sous hypnose, nous avons accès à tout un réservoir de ressources.

Contrairement aux idées reçues, l' hypnose c'est un état d'hyper concentration.En effet, lors d'un IRM du cerveau, l'hypnose se voit précisément car l'on peut observer plus de zones actives et donc propices aux leviers de changement :

 

  • comportement
  • reprendre le contrôle de ses émotions
  • de ses habitudes que l'on juge indésirables...

L'hypnose nous déconnecte de notre auto-censure (je ne peux pas... je ne sais pas... ce n'est pas possible... etc), de nos résistances psychologiques mais jamais de notre esprit critique.

La clef de votre changement est en vous !

Le thérapeute est un guide dans l'accompagnement à la réalisation de votre changement.

Il n'impose jamais son point de vue : chaque accompagnement est donc personnalisé et bienveillant.

L'hypnose n'est pas un don mais une technique thérapeutique de professionnel formé à l'accompagnement.

"Il n'existe pas de situation qu'une bonne transe ne parvienne pas à régler" (Richard Brandler expert en hypnose et co-créateur de la PNL)

Pourquoi consulter une Hypno-Praticienne?

Le champ d'intervention en Hypnose est très vaste :

  • Epreuves de la vie (deuil, séparation, perte d'emploi...),
  • Gestion des émotions (stress, anxiété, burn out, dépression...),
  • Développement personnel
  • Amélioration de votre potentiel (préparation d'examen, concentration, créativité...),
  • Troubles du comportement (sommeil, timidité ...),
  • Phobies & peurs
  • Trouble alimentaire
  • Gestion de la douleur
  • Addiction & dépendance, etc.

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